2018年06月13日

6月13日の記事


 
松尾マネージャーのメニューで
階段ダッシュ×5
階段細かくダッシュ×5
階段ジャンプ×5
階段けんけん左右×2
階段 手で登る×3


からのジムまでマラソン。

松尾マネージャーが駅伝の監督みたいだ



Posted by KSTYLE at 20:47